暑訓進入了第二週
籃球和扯鈴隊的暑訓都結束
八點之後關上南側門和西側門
來學校做運動的社區居民都離開後
操場上更是只剩下田徑隊還在練習
這倒是拜校園施工所獲得的好處

程翔、貞利、澐、怡婷、冠佑、昀潔、聖尹、兆瑋、佳妤、筱柔、品宏、姿涵、千云、楷恩
加上遲到的芷熒、書寧和佳恩
少了澤洋和薏雯
前者連續三天都沒來
看來是不想繼續練習下去了

今天開始練習200公尺
偏高的溫度
讓每個練習的夥伴都覺得吃不消
沒辦法
訓練就是這樣
不在練習的時候多流汗
就只能在比賽場上多流淚
不過
今天跑得還不算多
接下來訓練的分量還會逐漸加重
汗還得繼續多流

田賽的部分
除了品宏、聖尹和兆瑋練習壘球擲遠
還有書寧要上課先離開之外
其他夥伴都練習跳遠
好久沒整理的跳遠場
沙土變得堅硬
草也長得實在太多
整理花了番功夫
還是有些堅硬和不平整
再加上夥伴們的動作不正確
練習的時候滿擔心他們會受傷
明天
還要繼續將沙坑再好好的翻攪一遍才行
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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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