原本上個星期五就該去國防醫學院的操場
因為蘇力颱風來襲而沒去成
今天
雖然天氣狀況有些不穩定
但肯定不會下大雨
所以
還是照原訂的計畫去國防醫學院練習

翊宏、詩雯、卉萱直接到國防醫學院
昀倢、文綺、薏雯、元瑋、國翔、傳康、品元、星諭、子嫻、紓寧、先群、辰羿、芷宣、文德、芷熒則是跟我一起步行前往
除了跳繩、跑操場一圈之外
今天的重點還是在跑200公尺
少了一個彎道
而且最後是100公尺的直線衝刺
對平常練習的跑道只有200公尺不到的許多夥伴來說
感覺是很不一樣的
此外
我們還練習了4X100公尺接力
少了畢業生
不論男女生
速度勢必都會慢一些
還好
我們還有很充裕的時間可做練習
就在下個星期
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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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