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下了將近一個星期的雨
也冷了一個星期
天候狀況還是沒有好轉
而且
根據中央氣象局的預報
這個星期
看來還是又溼又冷
吹著只有13℃的冷風
夥伴們真的辛苦了
今天是第一次讓這群孩子做自主的訓練
讓他們自己決定要訓練的項目
自己做調整
去修正動作
去加強自己不足的地方
當然
對於這些孩子來說
少了教練的指示
他們會不知道該怎麼練習
更糟糕的
容易變成在嬉戲
不過
這是讓他們懂得自我要求
學習戰勝自己的最佳途徑
以前
田徑隊的孩子從來不曾如此
但這批孩子實在有潛質
又能吃苦
應該要做
甚至應該早點做才是
詩雯、卉萱選擇練習200公尺
傳康、品元、子嫻、紓寧、燕妮、玉鈞練習100公尺
國翔、冠霖、家齊、炫跑60公尺
目標就是要跑贏原來的自己
可惜
他們幾乎都跑得太多
體力耗盡
再加上天氣太冷
沒有一個達成目標
沒關係
畢竟是第一次
下個星期
他們還有一次自主練習的機會
希望天氣好一點
他們的成績也能跟著好一些
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