馬年的第一天

不管是走春或是去親友家賀年

還是拜神禮佛

都別忘了多做些運動

少吃點過油、過甜及過鹹的食物

也別忘了

把你們今天訓練的內容

用留言的方式記錄下來吧

 

昨天有8個夥伴留言

希望今天能看到更多的夥伴做更多的訓練

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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣()