又是個 一早就高溫的日子
夥伴們辛苦的在跳繩、仰臥起坐、跑操場2圈及練跑彎道4趟之後
還得奮力的跑200公尺
因此
除了柏呈和皓宇跑出個人的紀錄之外
其他夥伴幾乎都跑得比上個星期四要來得差
不過
表現仍在我的預期之上
還算不錯
當然
體能的狀況還是要持續的做訓練
比賽是殘酷的
尤其是東區運動會
2天之內比賽這麼多
沒有強健的體能肯定吃不消
只是
除了文德之外
夥伴都是五年級生
又都太瘦了
沒有足夠的熱量可以燃燒
身上也沒有足夠的肌肉去支撐
比賽時
真的會很吃力
像今天練習結束之後
女孩子幾乎都有腰痠腿痛的情形
以勒更是因為血糖不足
而必須到健康中心去休息
越接近比賽
我得越留心她們的狀況才行
放學後的練習
皓宇、家齊、維中、禹璇、騏萱、冠霖、垣澍、玉鈞、柏呈、鼎天一共來了10個人
這可是開學以來最多人的一次
練習的氣氛不錯
天氣又很舒服
禹璇天天在創紀錄
下午不管是跑2圈還是跑200公尺
又再次刷新的自己的紀錄
和剛開學時相較
她跑2圈的成績快了超過10秒
200公尺也跑進了34秒內
當然
跑完之後又是抱怨腳好痛
前天是左小腿
今天換右大腿
她的潛能真是讓人感到驚喜
再給她一段時間
她真的有機會給以勒和玉鈞帶來威脅
也能促進夥伴們之間良性的競爭
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