青年盃的道次如下:
國小女100公尺預賽
宣妤 9-4
瀅羽 13-6
宛凰 14-6
宜亭 18-6
國小男100公尺預賽
家齊 8-3
柏呈 13-3
美緯 16-6
玴閮 20-6
國小女60公尺預賽
瀅羽 4-5
宛凰 5-5
玉鈞 6-4
國小女200公尺預賽
宜亭 2-6(第4道是日新的吳沁儒)
禹璇 3-3(第4道是日新的林立昕)
宣妤 4-4
國小男200公尺預賽
鼎天 2-6(第4道是內湖的黃弈瑋)
玴閮 2-7
皓宇 7-6(第4道是幸安的盧宇晨)
4X100公尺和4X200公尺接力計時決賽
女生 3-3(4X100公尺和幸安、仁愛、福德、福星同組;4X200公尺和東湖、福星、潭美同組)
男生 4-5(都和日新及潭美同組)
青年盃就在下週了
趁著今天天氣好
趕緊帶著比賽選手到國醫中心去做練習
皓宇、美緯、禹璇、宜亭、玉鈞、瀅羽、柏呈、鼎天、宛凰、文德、宣妤都來了
還有子嫻和傳康
可惜還是少了玴閮和家齊
在慢跑一圈和練習傳接棒跑了2圈之後
測了2次的4X100公尺
女生最好的成績是59秒5
如我預期的跑進60秒內
前三棒的玉鈞、禹璇和宣妤的成績都14~15秒之間
但宜亭的速度還是沒能跑出來
2次都超過了16秒
用美緯取代家齊男生最好的成績是62秒2
最慢的是第一棒的美緯
鼎天、柏呈和皓宇的成績也都超過了15秒
其實也很不理想
接著測60公尺、100公尺和200公尺
天氣炎熱
又跑過接力
成績不算太理想
但宣妤的200公尺大約28秒0、100公尺13秒5
表現得還是很好
禹璇的200公尺大約30秒2還OK
但100公尺超過15秒那就太慢了
其他夥伴的成績都比在校內練習測驗時要來得糟
還有5天的時間
自己要好好的調整
希望
能在青年盃時跑出個人最佳的成績出來
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