根據氣象局的預報
這波梅雨鋒面
肯定會帶來傾盆大雨
因此
趁著早上天氣還不差
趕緊讓夥伴們利用起跑架來練習
跑了3趟60公尺
天氣太熱
夥伴們的速度還是跑不太出來
星期六、日天氣不會像這2天這麼炎熱
但有很高的機率會在大雨中奔馳
參與比賽的選手還是會很辛苦
早上
大夥的成績都不優
只有禹璇的成績很不錯
不但跑2圈操場破紀錄
60公尺也有9秒左右的實力
星期六她要比跳遠
星期日有200公尺
要進決賽難度很高
但只要能持續保持現在這樣良好的狀態
或許真的能有奇蹟發生
上午
趕緊練習起跑
下午
就得抓緊時間練習接力了
禹璇和宣妤的目前的狀況都不錯
禹璇上午跑得很好
下午跑得也不差
第2棒要跑110公尺
每次都能跑在14秒5左右
宣妤也很OK
3趟的第3棒都跑進13秒內
尤其是第2趟跟著文德一起跑
還跑在12秒5左右
顯示目前她的狀況真的很好
玉鈞很拚
但大腿的傷勢讓她只有跑一次的機會
偏偏4X100公尺的比賽前
她和禹璇還得參加跳遠的比賽
大腿能不能撐得住
令人擔心
宜亭在田徑場上不能夠專注
上了跑道又不懂得如何加速狂奔
讓她跑第4棒實在是不得已
只能一而再再而三的提醒她要全力衝刺
陪跑的文德
跑200公尺能有27秒5的成績
還是跑最難跑的第1 道
接著跑2趟100公尺
也都能跑在12秒5上下(跟著宣妤提前起跑)
下午的狀況也還是不差
晚上就可能會開始下起大雨
比賽前到底還能夠練習幾次
得靠老天爺決定了
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