新湖田徑隊

練習來到第3週

家齊要參加科學營

以勒和玉鈞要參加管樂團的集訓

整個星期都不會來

本來人就不多了

現在更是冷清

還好早上多了元瑋和品元來陪學弟妹們來練習

早上在新湖還在等鼎天出現時

無法來練習的玉鈞倒是一早就出現

還特別拿出跳繩來練習

非常認真

只是

穿著厚底的夾腳拖鞋

也太虐待自己的雙腳了吧

雖然臺北射箭公開賽已經結束

但田徑場上的網站上還是記載著到18日之前主場地全天不開放

所以

今天的練習來到了民權運動公園

場地就在站牌附近

又不用等以勒和家齊

所以等到鼎天一到

我們可以在7:40左右出發前往民權運動公園

練習和休息的時間都會比較充裕

受到鋒面接近的影響

和昨天一樣

太陽又是躲在雲層之後

因此

我們選擇在運動公園停車場車道上的觀景平臺來做練習

這兒的空間頗大

又沒什麼活動的人

很適合做練習

除了可以跳繩、做操之外

還有座椅可以用來做階梯運動

受限於場地上還有很多運動的民眾

短跑的練習以直線道為主

6趟20公尺、4趟40公尺及60公尺、2趟80公尺再加上1趟100公尺

量是這幾天訓練以來最多的

又少了速度最快的以勒

皓宇、鼎天、柏呈跑起來都有氣無力的

成績比起上週退步非常多

在這裡雖然有草地可以踩踏

但也有很多人在草地上活動

壘球擲遠只能改成投擲樂樂棒球

風大

再加上美緯、宜亭和亞庭浪費了許多力氣在盪鞦韆

美緯和宜亭勉強投到30公尺

亞庭大約只有25公尺左右

狀況很糟

雖然父親節當天就是立秋

理論上已經進入了秋天

但今年入秋後的鋒面來得特別的早

對正在訓練的我們

的確添了許多涼意

但若是鋒面撞上了即將到來的颱風

對臺灣來說只怕又會帶來災難了