距離 跑2圈 100m
鼎天 69秒8 15秒3(跑2圈新紀錄)
玴閮 73秒1 15秒6(兩者皆新紀錄)
皓宇 74秒2 15秒3
玉鈞 ------- 15秒6
柏呈 74秒9 15秒8
以勒 75秒1 14秒4
家齊 75秒7 15秒3
宜亭 75秒8 15秒9(100m新紀錄)
浩程 76秒4 15秒6(兩者皆新紀錄)
瀅羽 78秒1 16秒3(100m新紀錄)
華欣 78秒5 16秒3(100m新紀錄)
美緯 84秒8 15秒8
芷彤 85秒3 18秒5
宥昀 85秒6 16秒6(100m新紀錄)
瑋佑 89秒0 15秒6
思妤 90秒5 18秒2
亞庭 94秒4 16秒3(100m新紀錄)
鼎軒 94秒7 16秒9
琛驊 98秒2 18秒1
以琳 100秒0 19秒3(100m新紀錄)
若潔 103秒2 19秒0
芯妤 --------- 21秒5
經過2天中正盃的洗禮
夥伴們有了脫胎換骨的感覺
早上跑2圈還有測彎道的100公尺
共有9人11個項目刷新了自己的紀錄
尤其是鼎天跑2圈操場成為現在田徑隊中第1個跑進70秒內的男生
玴閮和浩程2項測驗都創新高
接力賽的第4棒
開始進入競爭的階段
宜亭的100公尺也跑進了16秒內
連亞庭都能跑出16秒3的好成績
可見夥伴們的狀況現在正值巔峰
只可惜
下週就是定期評量週
早上的練習必須暫停
大夥必須利用下課的時間
持續的自我鍛鍊
為了24天後的東區做好準備
在中正盃之後
4X100公尺接力的棒次也稍微做了點調整
女生第一隊玉鈞、以勒、宜亭、瀅羽
她們的組成就是為了東區金牌而來
早上跑第2道成績61秒9
和上週賽前練習用以勒取代宜亭的成績相差不多
看來默契還需要再培養
當然
各棒的速度也需要再加強
男生第一隊家齊、鼎天、皓宇、浩程
早上跑第3道
成績62秒3
比上週的賽前練習快了大約0.5秒
狀況好
成績就能呈現
男生第二隊柏呈、玴閮、美緯、華欣
早上跑第4道成績66秒8
比預期的慢得多
他們是重要的候補選手
還是要做好準備才行
女生第二隊宥昀、亞庭、思妤、芷彤
跑1道成績71秒7
這個成績就真的太慢了
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