雖然陽光露臉
但因為前晚沒有下雨
溼氣較低
再加上有涼風送爽
早上的練習比起昨天來得舒適
夥伴們的表現當然也就相對的優異許多
距離 60直 100m
皓宇 8秒7 14秒2(100m新紀錄)
玉鈞 8秒8 14秒2
玴閮 8秒8 14秒3(2者皆新紀錄)
宏岳 8秒9 14秒6
鼎天 8秒9 14秒6
瑋佑 9秒1 14秒2
家齊 9秒2 14秒7(100m新紀錄)
華欣 9秒4 15秒0
瀅羽 9秒5 15秒4
田豐 9秒7 15秒9
琛驊 10秒1 17秒0
鼎軒 10秒2 16秒7
經過了超過一個月的長跑訓練
對六年級的男孩子來說
體能狀況當然會比春季賽之前更好
速耐力有了
就看速度能不能再提升了
畢竟五年級的瑋佑都有能力跑進14秒了
六年級生只剩53天就要畢業了
不能再跟在後頭跑了
玉鈞在學校練習的時候狀況總是不錯
但到了田徑場參加集訓
專注度就是容易下降
跑不出練習時的速度
怎麼爭取上場的機會
午後
下了場大雨
雖然在放學之前
雨就完全停了
但跑道上已經積水
更糟糕的是
溼氣變得很重
和上午相比
顯得格外悶熱
不過
因為夥伴們只跑了4圈操場
再跑2趟直線道的60公尺和2趟直線道100公尺
所以
成績還是比上午好上許多
距離 60直 100m
玉鈞 8秒7 14秒2
宏岳 8秒7 14秒4(2者皆新紀錄)
瑋佑 8秒9 14秒4
家齊 9秒1 14秒9
玉鈞的狀況還是很不錯
要能在比賽場地上展現
才是真正的實力
明天無法去臺北田徑場
就只剩這個星期五和下個星期四在板橋第一體育場
機會是越來越少了
宏岳的近況更是非常的好
一次又一次的超越自己的紀錄
只是
這樣的成績對六年級的男生來說
出了新湖到市級的比賽
還是不足的
相較之下
上個禮拜跑得超好的瑋佑
這2天跑得很糟
體能還是得多練練
才能不斷的超越自我
家齊還是沒能跑出他該有的水準
和不斷進步的同儕相較
距離是越來越遠了
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