為了準備下週的中正盃
順便適應比賽的場地
睽違了近五年
再次帶著夥伴來到南港高工的操場
天氣狀況也像五年前的東區運動會一樣
不是出太陽熱的要命
就是下著雨必須到處找地方躲雨
還好
我們今天只參加了100及200公尺的個人賽
可以有充分的時間到南港家樂福的麥當勞吃午餐加休息
早上7:00
田豐、瑋佑、琛驊、暐程、思妤、芷彤
還有遲到自己搭上紅32和我們會合的豪恩
一共7個夥伴前往南港高工
(原本要參賽的姿穎因為腳傷的關係，放棄了這次的比賽)
五年了
港工的跑道狀況自然是更糟了
外側跑道幾乎沒有PU只剩柏油了
而且到處有裂縫和凸起
又沒有終點攝影和電動計時
已經習慣在臺北田徑場比賽
來到這麼悽慘的場地
實在不適應
將行李放置在司令臺旁的看臺區後
開始跳繩、慢跑熱身
然後
到位在育成高中校園內的檢錄處檢錄
開始早上的100公尺個人賽
國小女子組100公尺
思妤 16秒16
芷彤 16秒59
(手按計時大約還得再加個0.2秒才會等於電動計時)
雖然都比她們在校內的成績好一些
但距離我期待的15秒
還有很大的一段差距
連基本的16秒都還跑不進
東區運動會
看來會被慘電了
國小男子組100公尺
瑋佑 13秒54
田豐 15秒11
琛驊 15秒59
豪恩 17秒07
暐程 17秒07
和上學期末的青年盃相比
瑋佑大約進步了0.3秒
進步雖然不算多
但以他現在的成績
只要不受傷
要在東區運動會爭金奪銀
應該是輕而易舉
(去年東區運動會乙組100公尺金牌西湖國小彭智廣成績13秒84)
下個星期的中正盃
也非常有機會跑進前八名
甚至有機會可以爭奪獎牌
(金牌就太難了，福德國小的沈柏廷實在太猛了)
琛驊進步了0.6秒
但超過15秒5的成績
不管是中正盃還是東區運動會
都只有陪跑的分
田豐的腳傷未癒
使他的成績始終停滯不見
今天還跑不出青年盃的成績
讓人擔心
豪恩和暐程則是志在參加
成績爛也就不意外了
上午10:3前往麥當勞吃午餐
休息吹冷氣
中午12:00來到育成高中的中庭跳繩
慢跑操場1圈加上馬克操後
開始下午的比賽
國小女子組200公尺
芷彤 34秒10
思妤 34秒57
中午在麥當勞沒有好好休息
下午在悶熱的環境下
成績並不理想
我預期的34秒
2個人都沒跑進
和100公尺一樣
想要跑進東區運動會的決賽
真的得要更拚命才行了
國小男子組200公尺
瑋佑 28秒10
田豐 32秒49
琛驊 33秒19
豪恩 35秒02
暐程 36秒60
和上學期末的青年盃相比
瑋佑大約進步了1秒
進步比我預期的要多的多
這個成績
已經足以在東區運動會虐殺其他乙組的選手了
(去年東區運動會乙組200公尺金牌三興國小陳佑翔成績28秒69)
中正盃也足以跑進前八名
不過瑋佑並未參加東區運動會的200公尺個人賽
(他比60公尺及100公尺個人賽)
中正盃
就是他在市小運之前
唯一一場正式比200公尺的比賽
更要好好跑出新紀錄才行
琛驊進步了1.7秒
算是非常明顯的進步了
但在中正盃以及東區運動會
這樣的成績當然還不足以跑進決賽
田豐的腳傷
讓他比青年盃退步了超過1秒
下週比完中正盃之後
還是得好好休息才行
下星期六就是中正盃
剩下不到7週就是東區運動會
只有瑋佑一個人有機會爭奪獎牌
實在太可惜了
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