中正盃結束之後
下一場比賽就是校內的體育表演會各項預賽(11月4日)
及11月5日的週末賽
因為11月4日及11月5日當週剛好是期中評量週
練習勢必受到影響
因此
得好好利用這2個星期
來改進中正盃時我們的缺點
 
距離  跑2圈
田豐  73秒3(新紀錄)
依璇  75秒7(新紀錄)
瑋佑  76秒1
琛驊  77秒1(新紀錄)
芷彤  81秒0(新紀錄)
鼎軒  83秒2
錦儒  83秒7
思妤  84秒1
姿穎  88秒9
暐程  89秒7
豪恩  93秒8
亞瑟  105秒2
廷瑜  112秒0
螢勳  113秒5
 
歷經中正盃之後
六年級的男生最大的缺點就是速耐力不足
200公尺的比賽
在彎道上還可以和對手一較高下
出了彎道
就開始減速被對手一一超越
長距離的跑步
在東區運動會之前
必須再持續加強
 
距離  200m
田豐  33秒7
琛驊  34秒9
思妤  35秒6
豪恩  39秒4
 
距離  100m
瑋佑  14秒3
錦儒  16秒1
鼎軒  16秒5
依璇  16秒7
暐程  17秒6(新紀錄)
姿穎  18秒3
廷瑜  21秒1
亞瑟  22秒5
心榆  23秒6
 
 
短距離的部分
受到在測驗之前
先跑了6趟60公尺的影響
夥伴們的成績明顯的不夠理想
但想要在比賽場地贏過對手
自己就得先贏過自己
提升對自我的要求
撐過了
才能夠更上層樓
 
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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()