受到海馬颱風外圍環流的影響
天氣變得很不穩定
偶爾會降下比較大的雨勢
還好
仍有降雨的間隙
我們可以順利地做練習
 
距離  跑2圈
田豐  72秒0(新紀錄)
瑋佑  75秒3(新紀錄)
鼎軒  77秒3
芷彤  77秒3(新紀錄)
琛驊  78秒1(新紀錄)
錦儒  80秒9
思妤  81秒3
依璇  83秒6
暐程  86秒3
姿穎  89秒2
豪恩  91秒1
亞瑟  103秒7
 
距離  100m
瑋佑  14秒6
錦儒  16秒0
鼎軒  16秒1(新紀錄)
依璇  16秒5
暐程  17秒3(新紀錄)
姿穎  17秒4
亞瑟  20秒5
廷瑜  21秒3
 
距離  200m
田豐  31秒7
琛驊  34秒0
思妤  35秒2
豪恩  38秒2
 
雖然天候狀況不佳
跑道積水
不過
夥伴們的成績比星期一、二時又再進步了一些
雖然距離可以在校外比賽得名甚至爭奪獎牌
目前看來還是只有瑋佑、田豐和錦儒3個人而已
但只要能不斷的求進步
尤其是對自我的要求能夠更提升
剩下33天
我們仍然大有可為
 
唯一要擔心的
還是這批五年級女生
明明有很不錯的條件
但練習的態度
和面對比賽的企圖心
卻遠比不上今年畢業的以勒、玉鈞、瀅羽
或是前年畢業的詩雯、子嫻、卉萱
時至今日
成績還是非常的不理想
今年的東區運動會
女生想拿張獎狀回新湖
真的要徹底改變自己的心態才行
 
放學前
雨停了
天氣變得穩定許多
東北方的天空出現
半道彩虹+1/4的霓
讓在操場上練習的夥伴
可以看得難得的景象
 
距離  60 m    100m
依璇  9秒6    16秒1(100m新紀錄)
暐程  10秒3  17秒4
螢薰  11秒5  19秒8
亞瑟  12秒3  21秒9
 
在不斷強調改變擺手的動作之後
依璇慢慢的在適應正確的擺手方式
體能卻沒有太多的進步
但速度正在悄悄的提升
距離我預期的15秒
雖然還有很大的一段差距
但只要習慣了擺手的動作
再加上學好壓線的動作
跑進15秒5
應該不成問題
 
暐程的進步也很快
但比起六年級男生當然還差得很遠
東區運動會他不會出賽
因此
這學期只剩校內的體表會是他發揮的舞台
希望他可以順利的超越自己
獲得獎牌
 
 
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