close
一掃上週的寒冷
從昨天開始天氣回暖
今天
更是晴空萬里
雖然臺北馬拉松沒有兒童組可以讓夥伴們參與
我們還是可以來成美右岸河濱公園路跑打球享受陽光
早上不到7:00
就有夥伴就陸續來到新湖
沒有先在前庭跳繩
到中庭先打球熱身也很不錯
對習慣打樂樂棒球的夥伴而言
面對投手投球打擊
還需要時間來適應
更糟糕的是
打者不會打就算了
投手的球也投不準
打起來就辛苦了
7:30
田豐、瑋佑、豪恩、暐程、姿穎、思妤、依璇、芷彤、廷瑜
再加上宏岳和皓宇
11個夥伴和我一起走到湖興站搭車到潭美國小
然後步行到成美右岸河濱公園
照慣例在成功橋下跳繩熱身
因為今天是臺北馬拉松比賽的日子
我們沒法從成功橋跑到成美橋
只好改成從成功橋跑到基隆河12號疏散門後折返
距離縮短到一半都不到
因此在跑完第一趟之後休息20分鐘後
再跑第二趟
距離 第一趟 第二趟
芷彤 2分35秒9 2分34秒4
思妤 2分39秒8 2分40秒8
暐程 2分44秒6 3秒17秒4
依璇 2分46秒4 2分43秒8
姿穎 2分52秒2 2分58秒6
田豐 2分59秒1 2分55秒8
瑋佑 3分08秒4 3分17秒4
豪恩 3秒18秒0 3分14秒2
廷瑜 3分29秒9 3分25秒6
距離不長
天氣又好
夥伴們跑起來相當的輕鬆
於是
在跑過2趟之後
到草地上打球
不管是打樂樂棒球還是小皮球
這群熱愛運動的孩子
就是該享受藍天綠地
更何況
不遠處的人行道和腳踏車道上
還有一批又一批熱愛運動的人
在賣力的跑著馬拉松
我們當然也要盡情的奔馳著
下個星期日
我們將前往內湖運動公園做路跑練習
希望也能有像今天一樣的好天氣
更希望能有多一點的夥伴一起來揮汗練習
全站熱搜
留言列表
