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距離 6圈(第6道)
田豐 5分21秒1
芷彤 5分44秒4
瑋佑 5分48秒1
依璇 5分48秒9
鼎軒 5分51秒2
思妤 6分02秒3
暐程 6分14秒6
錦儒 6分20秒7
姿穎 6分20秒9
亭毅 6分36秒9
螢薰 6分37秒7
豪恩 7分00秒6
亞瑟 7分03秒0
廷瑜 7分22秒5
本週開始進入到跑6圈的階段
對體耐力較差的夥伴們而言
會相當的吃力
今天
就有亭毅、螢薰、豪恩、亞瑟和廷瑜5個人未達6分30秒的標準
到年底之前
夥伴們得更努力一些才行了
距離 1圈(第1道)
瑋佑 29秒2
思妤 32秒0
依璇 32秒2
田豐 32秒8
錦儒 33秒3(新紀錄)
芷彤 33秒6
鼎軒 33秒9
姿穎 35秒0
在跑過6趟30公尺之後
只跑了趟操場1圈
但成績明顯的比上個星期要來得慢
正常
畢竟先跑了6圈操場
體能和速度
對這批夥伴來說
還要一段辛苦的訓練得熬過
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