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早上
北漂的泰利颱風
後頭拖著長長的雲雨帶
依舊影響著北臺灣的天氣
早上的練習
只好改在地下室跑4圈
然後
利用慶典臺上的走道跑了6趟30公尺
雨勢忽大忽小的
但從未間斷
只好淋著雨跑了2趟60公尺和1趟100公尺
距離 60 m 100m
思妤 9秒7 15秒7
欣盈 9秒7 16秒5
暐程 9秒8 16秒6
亭毅 9秒9 16秒5
廷瑜 10秒9 18秒4
亞瑟 11秒5 20秒1
天雨跑道積水
再加上速度最快的依璇出國旅行去了
剩下的夥伴
跑得很不理想
距離秋季賽剛好剩下2週
我們得加把勁趕進度了
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