天氣回暖的很快
早上已經回到20度以上
夥伴們可以舒舒服服的在跑道上繼續競速
距離 800m
欣盈 3分05秒5(新紀錄)
靜 3分06秒5(新紀錄)
昨天未能達標的她們
今天總算改寫了紀錄
經過了4個星期
總算所有夥伴都刷新了自己800公尺的紀錄
取得參加青年盃比賽的資格
距離 2圈
依璇 65秒6
亭毅 66秒3
思妤 71秒7
直昂 73秒4
雅嵐 75秒5
翰凡 78秒9
旻熹 79秒6
暐程 80秒4
亞瑟 81秒3
廷瑜 86秒4
雅瑄 88秒7
昀儒 118秒7
跑完2圈之後
先做30公尺短距離的傳接棒練習
然後
利用第2道跑4X100公尺接力
並測各棒的秒數
五年級女生因為第1、2趟1棒交2棒都超出接力區
直到第3趟才順利完成傳接棒
棒次 秒數
思妤 16秒8
欣盈 14秒8
依璇 14秒5
廷瑜 16秒5
雅嵐 19秒5 18秒0
旻熹 15秒2 15秒1
翰凡 14秒1 15秒3
靜 17秒7 17秒8
暐程 16秒8
直昂 13秒9
亞瑟 17秒1
亭毅 15秒2
第2趟4X100公尺接力
思妤、欣盈、依璇(跑200公尺)跑第1道，成績58秒2(少跑10公尺)
暐程、直昂、亞瑟、亭毅跑第2道，成績61秒5
4個男生的傳接棒還是做得很糟
還要再繼續的加強
最後
除了五年級女生之外
其他夥伴再跑了1趟彎道100公尺
距離 100m
依璇 14秒3
亭毅 14秒9(新紀錄)
思妤 15秒0
直昂 15秒3
暐程 15秒8
欣盈 15秒8
廷瑜 17秒6
雅瑄 17秒9
亭毅目前的狀況非常的棒
第一次在校內的練習中跑進了15秒內
跑的還是彎道100公尺
星期日會去臺大田徑場跑直道
希望可以看到更為優異的成績
依璇也在彎道上跑出14秒3的平紀錄成績
不過
她總是在校一條龍
出外一條蟲
膽量要再大一些
畢竟她的下一場比賽可是全國小學田徑錦標賽
她要代表的不是新湖國小而是臺北市啊
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