一早的太陽雖被雲層遮住
但氣溫已經升至28度上下
練習結束前還飄了點雨絲
空氣顯得又溼又悶
距離 1圈
亭毅 29秒9
依璇 30秒0
思妤 30秒2
直昂 30秒7
欣盈 32秒1
暐程 32秒8
廷瑜 36秒1
雅瑄 37秒8
彥志 46秒7
昀儒 51秒3
跑完操場1圈之後
先跑6趟立式起跑30公尺
再跑4趟蹲踞式起跑60公尺
最後跑了1趟200公尺
距離 200m
依璇 30秒4
亭毅 30秒8
思妤 30秒9
暐程 32秒5
欣盈 32秒9
直昂 33秒1
廷瑜 38秒9
雅瑄 40秒5
彥志 48秒7
昀儒 56秒7
不管是跑操場1圈還是最後的200公尺
夥伴們的表現都很糟糕
受到天氣悶熱的影響
體能開始明顯的下滑
全小運臺北市代表隊女生隊犯的錯誤可以當作殷鑑
在炎熱的天氣下出賽
體能才是最大的關鍵
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