彥志從臺南回來參加練習

但旻熹卻選擇了退出

天氣雖然放晴變熱

但參與暑訓的夥伴還是只有2

 

因為來練習的夥伴人數過少

今天的基本練習少了小欄架

在跳繩、仰臥起坐、跑樓梯10趟之後

直接跑操場4(4分鐘之內跑完)

再測跑操場2

距離  2

    929

彥志  1268

 

跑完長跑之後

到直線道上去晒太陽吧

先跑620公尺

再測直道60公尺2趟、彎道100公尺2

距離  60 m    100m

    109  182

彥志  133  212

 

今年的暑訓特別短

參與的人數只有5

更是有史以來最少的一次(8年前因為田徑隊人數太少,只好取消了暑訓)

隨著雅嵐、旻熹相繼退出

今年能參與的比賽將會非常少

即使參加

看來只能去陪跑

下學期開學之後

能不能找到選手

也還是個未知數

未來的一年

只得更努力了

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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()