鋒面持續影響臺灣
雖然雨勢沒有前兩天來得大
仍斷斷續續的下著
跑道上更是積水嚴重
還有大量的落葉枯枝
因此
我們的練習還是受到了影響
在跳繩、仰臥起坐之後
沒有跑操場
而是跑地下室4圈
接著練習小欄架
練習完小欄架之後
有釘鞋的穿上釘鞋上跑道跑了6趟立式30公尺
沒有釘鞋的
則是在慶典臺的走廊跑了6趟立式的30公尺
因為雨勢變大
所以
再來的4趟蹲踞式起跑和4趟折返跑
都在慶典臺的走道上完成
第二節下課
除了田徑隊的夥伴之外
還有一些五2的學生也來飛輪教室踩飛輪
只是
參與的人數並不多
想要從他們班上多找些選手
還需要再努力
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