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又是個晴朗卻不炎熱的早上
我們依然在為接下來的比賽在做準備
只是
夥伴們的表現實在是慘不忍睹
距離 200m
亞瑟 34秒7
靜 35秒8
家瑜 37秒7
曉彤 38秒0
家茵 40秒6
苗嫚 41秒7
彥志 44秒3
沛耘 44秒6
宥羽 45秒1
除了亞瑟之外
其他人的成績竟然都比3年前的今天
當時四年級的思妤還要來得慢(34秒9)
以這樣的程度去比中正盃或東區運動會
真的是去被人羞辱的
缺乏鬥志
少了想要超越對手或自己的勇氣及決心
實在很難進步
因為要升旗
移往直線道
跑了6趟20公尺後
再測3趟直線道60公尺
距離 60m
亞瑟 9秒7
靜 10秒1
苗嫚 10秒2(新紀錄)
宥羽 12秒5
沛耘 12秒7
200公尺跑不好
60公尺也很糟
但可以訓練的時間卻是越來越少了
放學後的練習
天候狀況依舊良好
站在陽光下
還會感覺有些熱
距離 1圈
亞瑟 33秒1
靜 35秒3
苗嫚 36秒5(新紀錄)
家茵 39秒2
宣融 39秒6
曉彤 40秒0
家瑜 43秒2
沛耘 44秒5
庭安 49秒5
宥羽 51秒3
在跑過操場1圈之後
利用直線道練習傳接棒
經過多次的練習
基本的技巧應該能夠掌握了
但默契不佳
常常無法順利的接到棒子
不是超出接力區
就是助跑太慢但交棒的人太快
再不就是接棒的人擋住跑道讓交棒的人踩線犯規
還是有很多地方需要再修正
最後
跑了1趟200公尺
距離 200m
亞瑟 33秒0(新紀錄)
苗嫚 35秒8(新紀錄)
靜 37秒1
家瑜 37秒8
曉彤 39秒0
家茵 41秒2
宣融 41秒4
庭安 42秒7
宥羽 44秒9
沛耘 45秒6
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