總算一早跑道就是乾的
再加上萬里無雲的好天氣
夥伴們及六3、五2早上來做練習的學生
可以一起競速
距離 800m
冠文 2分51秒0
亞瑟 2分58秒8(新紀錄)
偉傑 3分05秒1
靜 3分08秒6
家瑜 3分18秒7
苗嫚 3分21秒9(新紀錄)
彥志 3分31秒8(新紀錄)
宥羽 3分33秒4(新紀錄)
沛耘 3分49秒0(新紀錄)
姿瑜 4分39秒4
一個月沒跑800公尺了
成績果然如我預期的跑得非常的棒
不但大部分的夥伴都創紀錄或刷新紀錄
亞瑟和冠文更是跑進了3分鐘以內
等到十二月的體表會和東區運動會之後
會進入長跑的訓練階段
希望可以看到他們能跑出更優異的成績
跑完長跑後
等到六3和五2來練習的夥伴陸續到校
開始捉對廝殺
上跑道競爭彎道100公尺
距離 100m
佳軍 16秒1
亞瑟 16秒2
冠文 16秒3
盈楹 16秒5
偉傑 16秒7
家瑜 16秒7(新紀錄)
靜 16秒8
苗嫚 16秒9
雨彤 17秒0
柏佑 17秒4
宣蓉 17秒7
宥羽 17秒8
雅媛 18秒0
于蓁 18秒2
宣融 18秒3
彥志 19秒0
沛耘 19秒0
士熹 19秒4
宗翰 19秒5
佳穎 19秒7
一共20個夥伴及學生參與競賽
在沒穿釘鞋的情況下
成績都不算太突出
當然跟田徑隊的夥伴才跑完800公尺
體能尚未恢復有關
今明2天應該不會下雨
明天一早
再讓大夥較量一番
希望能夠激發出更多的火花
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