持續的好天氣
讓夥伴們可以盡情的在跑道上奔馳

距離  2圈
苗嫚  72秒8(新紀錄)
亞瑟  73秒5
靜     80秒7
宥羽  88秒1
沛耘  92秒8
姿瑜  118秒8

跑完2圈之後
先跑6趟立式起跑的30公尺
換上釘鞋再跑4趟蹲踞式起跑的彎道60公尺
接著
測了2趟直線道60公尺和1趟彎道100公尺
距離  60 m  100m
亞瑟  9秒3  15秒8
苗嫚  9秒6  16秒1
靜     10秒0  17秒1
宥羽  11秒2  19秒0
沛耘  11秒7  19秒7

距離校內體表會還有16天
距離東區運動會還有21天
夥伴們必須加緊腳步
準備迎接競爭更激烈的比賽

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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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