距離 4圈(4-3-2-1)
亞瑟 3分02秒4
偉傑 3分05秒3
靜 3分13秒7
宥羽 3分19秒1
苗嫚 3分19秒8
家茵 3分31秒9
豊竣 3分43秒4
彥志 3分47秒0
沛耘 3分47秒6
距離 100m
偉傑 15秒3
亞瑟 15秒6
苗嫚 15秒6
靜 16秒8
政男 17秒3
彥志 17秒5
宥羽 18秒5
沛耘 19秒5
溫度和昨天一樣的低
今天的雨還比昨天來得大
但夥伴還是在寒風冷雨中賣力地奔馳著
受到今年東區運動會結束時間比較晚的影響
這學期長跑的訓練時間也會比往年來得短
但該做的練習還是要做
星期日
我們會再次前往成功橋下的河濱公園
繼續為明年的比賽做準備
放學後
雨下個不停
我們只好繼續浴雨奮戰
距離 2圈
偉傑 70秒3(新紀錄)
亞瑟 72秒2
靜 81秒0
宥羽 85秒8
沛耘 93秒1
距離 60 m 100m
亞瑟 9秒2 15秒4(60m新紀錄)
偉傑 9秒5 15秒8
靜 9秒8 17秒0
宥羽 10秒8 18秒4
沛耘 11秒4 18秒9
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