比賽在即

最怕的就是選手生病或受傷

上個星期是卉萱感冒

詩雯大腿痠痛

還好這個星期都已經恢復了

但今天又多了大腿疼痛的品元

如果真的是拉傷

星期六、日的比賽

勢必無法完全康復

無論是個人賽還是接力

實力會大受影響

沒辦法

既然遇到了

只能靠醫療及時間來復元

希望趕得及參賽

 

清晨的大雨

雖然在練習前完全停歇

但厚重的溼氣

讓操場變得十分悶熱

在這樣的環境下

也跑出好成績

當然不容易

不過

還是有夥伴做到了

尤其是60公尺

宇傑跑出8秒9的好成績

玉鈞也跑出9秒2的新記錄

以勒9秒4

皓宇和家齊10秒2

芷宣10秒4

柏呈10秒6

也都創了個人的紀錄

 

100公尺的部分

宇傑也跑出他該有的14秒5的新記錄

他的身材條件很棒

協調性也不差

可惜

能練習的時間實在太少

體耐力不佳

練習時只要多跑幾次

他就沒速度

無法每次都超越文德

也讓文德缺少了不斷進步的動力

 

宜亭再次退出田徑隊

少了她

等到六年級學姐畢業之後

女生

真的會湊不到接力的4棒

實在傷腦筋

放學後的練習

又多了個傷兵

元瑋的腳背在痛

才報名5個人就傷了2個

快湊不到4棒了

真是糟糕

 

放學後

偶爾可以看見陽光

天氣卻不似上午那麼溼熱

夥伴們在跑道上奔馳

跑出來的成績自然就比上午要好一些

詩雯跑出個人在校內100公尺最好的成績14秒3

不過

這樣的成績是不足以在青年盃再次擠進八強內

直線道的部分

還是她需要再努力的地方

子嫻的直線道跑得比詩雯好

不過

她還是有體耐力不足的問題

也得靠自己去加強

 

文德的60公尺也跑出8秒9的成績

平了個人的紀錄

不過

他每次要進終點線前不但沒有壓線

反而拉高重心放慢速度

這點

實在是傷腦筋

 

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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()