既然炎熱避不了
只好耐住高溫
繼續在跑道上奮鬥
只是
今天還是得跑辛苦的長跑
距離 5圈
依璇 4分33秒2
思妤 4分35秒0
亭毅 4分36秒1
姿穎 4分49秒7
暐程 4分56秒1
靜 5分06秒9
欣盈 5分11秒4
亞瑟 5分13秒5
廷瑜 5分16秒4
宏晉 5分36秒1
宇辰 5分40秒3
苗嫚 5分55秒8
孝融 6分28秒9
在跑過長跑之後
搬出了小板凳
讓新加入田徑隊的夥伴們可以體驗一下
沒想到
新生表現的還不差
只是
他們的步伐還不夠大
都得多墊一步才能跨過3層的小板凳
距離 50欄
欣盈 10秒1
姿穎 10秒1
依璇 10秒2
思妤 10秒4
暐程 10秒6
亭毅 11秒3
廷瑜 12秒4
靜 12秒7
宇辰 12秒8
亞瑟 12秒9
宏晉 13秒4
苗嫚 14秒6
下個星期
如果天氣狀況良好還會再練習小欄架
若是遇到下雨
再次練習就要等到暑訓了
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