休息了2天回到操場上
天氣有點熱
跑得有些辛苦

距離  2圈
苗嫚  70秒2
偉傑  71秒6
瑜珊  74秒9(新紀錄)
冠文  75秒3
家瑜  75秒3
亞瑟  75秒8
宥羽  77秒3
靜     78秒8
沛耘  79秒1(新紀錄)
政男  79秒2
彥志  81秒0
家茵  81秒0
馨月  83秒9
修福  93秒2
紘巽  96秒7
承翰  97秒7
炘宏  102秒4
柏瑜  104秒6
冠達  138秒2

接著
跑6趟立式起跑的30公尺和4趟蹲踞式起跑的60公尺後
再跑了2趟彎道100公尺
距離  100m
苗嫚  15秒3
冠文  15秒4
亞瑟  15秒7
偉傑  15秒8
彥志  16秒4
政男  16秒7
靜     16秒7
宥羽  17秒0
沛耘  17秒1
柏瑜  19秒3
修福  20秒5
炘宏  20秒5
冠達  21秒2
承翰  22秒2

三年級第一次跟著四五六年級一起練習
表現不好是預料中的事
這個學期大約還有6週左右的練習時間(不參加暑訓的則是5週)
希望他們的表現能夠越來越進步

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