早上雨勢斷斷續續的
有時還下得頗大的
但因為中午還有賽程
只好先在學校冒雨練習
並跑了2趟4X100公尺接力
棒次 第1趟 第2趟
家茵 15秒7 15秒1
暄芸 14秒3 15秒1
家瑜 15秒3 14秒6
苗嫚 15秒1 14秒8
在921國家防災日演習結束之後
帶著苗嫚、家瑜、暄芸、家茵、宥羽、瑜珊、沛耘、心榆有和尊傑老師一起搭630前往臺北田徑場
在靠近松山運動中心的屋簷下找到一個可以遮風避雨的場地
空間也算夠大
在這裡鋪設睡墊
放置背包
開始今天的賽程
北市國小女100公尺決賽
苗嫚成績14秒23，雖然獲得銅牌，但比昨天退步0.06秒，首次和福星的周耀心一起站在跑道上競速，一落後就顯得心急，身體太過緊繃，不但未能跟上冠軍的腳步，還意外的以0.02秒之差輸給了東湖國小的陳叡靖，有些可惜
中午吃過便當之後
繼續下午的賽事
北市國小女4X100公尺接力預賽
成績58秒17，預賽總成績第五，不但跑進了下午的決賽，也比8月份的週末賽進步了1秒43
棒次 秒數
家茵 14秒4
暄芸 14秒3
家瑜 13秒8
苗嫚 15秒7
北市國小女200公尺預賽
苗嫚成績30秒03，比春季賽進步0.33秒，進步的幅度其實太少了，但拜競爭對手幾乎都去跑60公尺或參與田賽，還是以預賽總成績第一進入明天的決賽
瑜珊成績34秒34，比青年盃退步0.35秒，昨天表現還不差的她，今天卻跑得荒腔走板
心榆成績34秒40，比校內練習時的最好成績快了1.4秒，表現還算OK，雖然距離跑進決賽還有不小的差距，但至少個人的2個參賽項目都刷新紀錄
沛耘成績35秒01，比青年盃退步0.76秒，昨天100公尺已經沒有跑好，今天的200公尺更是慘不忍睹，只能希望她在競走的比賽，可以表現得好些
比賽時間拖得很晚
再加上天候狀況不佳
17:00之後
田徑場上的夜間照明已經打開
今天的最後一場比賽
雖然淋著大雨
至少景色不錯
北市國小女4X100公尺接力決賽
成績58秒78，獲得第六，天氣實在太差，再加上夥伴們沒有好好的休息，明顯的體力下滑，成績比中午的預賽退步了0.61秒，名次自然也倒退一名
棒次 秒數
家茵 15秒2
暄芸 13秒6
家瑜 14秒5
苗嫚 15秒5
明天還有一天的賽程
特別是200公尺的決賽還有4X200公尺接力的計時決賽
都有機會一搏
60公尺的個人賽
也希望也夥伴可以闖進決賽
加油了
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