經歷了昨天破紀錄的高溫
今天
太陽常常躲在雲後
氣溫雖然還是升破了35度
卻明顯的比昨天舒適許多

早上的練習
還是只有六年級生在跑步
距離  2圈
家茵  79秒3
心榆  81秒0
沛耘  81秒6
宥羽  82秒2

跑2圈操場之後
讓六年級生幫忙整理地下室田徑隊訓練室還有飛輪教室
剩下不到3天就要告別新湖了
把環境整理乾淨
交給未來的學弟妹吧

放學後
氣溫更是降到29度以下
再加上風勢變大
完全趕走了燠熱

距離  2圈
睿騏  75秒1
韋丞  75秒9
家茵  78秒6
尉倫  78秒7
承翰  83秒8

在跑過6趟直線道的30公尺和4趟蹲踞式起跑的彎道60公尺後
再跑了3趟彎道100公尺
距離  100m
家茵  15秒8
韋丞  16秒1
睿騏  16秒1
尉倫  16秒6
承翰  17秒4

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