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昨天立冬才熱的像夏天
今天東北季風一南下
立刻變得溼冷
對總是要在跑道上吹風淋雨日晒的夥伴而言
這段時間得特別注意自己身體的健康才行了

早上
因為7:50要上課
所以只跑了1趟4X200公尺接力
沒跑接力賽的
則是跑200公尺

棒次  秒數
思妤  33秒8
依璇  32秒0
欣盈  30秒8
旻熹  32秒6

由於第1、2棒跑第5道
第3棒在第3道接棒後再搶跑道的關係
前2棒大約都得多跑10公尺
而第4棒則是可以少跑6公尺
再加上缺少對手
成績自然很不理想
中正盃前只剩1次練習的機會了
得繼續努力
幸運的是
這次中正盃我們和東湖被分在同一組
可以和臺北市最強的隊伍同場較勁
希望可以更激發她們的潛能
創下新的紀錄

棒次  秒數
亭毅  33秒1
亞瑟  35秒4
直昂  34秒0

高年級的男孩子跑出這樣的成績
實在是慘不忍睹
更糟的是
連4棒都湊不齊
中正盃
肯定是去陪跑了

距離  200m
    靜  36秒6(新紀錄)
廷瑜  38秒3
曉彤  39秒7
雅嵐  41秒8
雅瑄  45秒8

靜的近況不錯
連續3天都刷新了自己的紀錄
希望體表會當天
她一樣能維持住現在的好表現
為自己爭取獎牌

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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()