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昀倢、昭瑀、翊宏、頤葶、文綺、元瑋、國翔、詩雯、品元、星諭、唯琳、子嫻、卉萱、紓寧、先群、芷宣、辰羿
少了跟著安親班出遊的傳康、文德
還有去拜訪親戚的薏雯
不過
翊棻、芷熒都來一起練習
長慶也為了要買釘鞋
雖然腳有傷還是來陪學弟妹們練壘球擲遠
操場上還是有20個夥伴一起揮汗
只是
面積大的嚇人的蘇力颱風
看來會直撲臺灣
明天的練習勢必會受到影響
今天練習用起跑架起跑
對些新加入的夥伴而言
跑架都能很快的上手
這點還不錯
不過
夥伴還是普遍的起跑過慢
重心急著拉高
這點還是要再多加練習
練習結束之後
除了頤葶、文綺、星諭之外
其他夥伴都跟著我到425自然教室
打掃一整年沒有好好清理的教室
沖出一堆隱藏在實驗桌下的垃圾
也順便將後走廊的掃具全部移進教室內
避免被蘇力吹飛了
打掃結束之後
請夥伴們到7-11喝飲料
順便享受一下7-11日的好處
然後
帶著長慶到士林的飛揚體育用品社買釘鞋
去年打斷的球棒
拖了一年
今天也順便補充了一支
也幫點了散瞳劑卻得在強烈陽光下運動的夥伴
買了3副運動型的太陽眼鏡
不過
明天遇到大太陽的機會只怕不高了
少了跟著安親班出遊的傳康、文德
還有去拜訪親戚的薏雯
不過
翊棻、芷熒都來一起練習
長慶也為了要買釘鞋
雖然腳有傷還是來陪學弟妹們練壘球擲遠
操場上還是有20個夥伴一起揮汗
只是
面積大的嚇人的蘇力颱風
看來會直撲臺灣
明天的練習勢必會受到影響
今天練習用起跑架起跑
對些新加入的夥伴而言
跑架都能很快的上手
這點還不錯
不過
夥伴還是普遍的起跑過慢
重心急著拉高
這點還是要再多加練習
練習結束之後
除了頤葶、文綺、星諭之外
其他夥伴都跟著我到425自然教室
打掃一整年沒有好好清理的教室
沖出一堆隱藏在實驗桌下的垃圾
也順便將後走廊的掃具全部移進教室內
避免被蘇力吹飛了
打掃結束之後
請夥伴們到7-11喝飲料
順便享受一下7-11日的好處
然後
帶著長慶到士林的飛揚體育用品社買釘鞋
去年打斷的球棒
拖了一年
今天也順便補充了一支
也幫點了散瞳劑卻得在強烈陽光下運動的夥伴
買了3副運動型的太陽眼鏡
不過
明天遇到大太陽的機會只怕不高了
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