新湖田徑隊

隨著期末考結束
三~四年級的夥伴也恢復了訓練
早上
可以一起在跑道上奔馳

距離  3km
庭榛  22分11秒
皓堯  24分06秒

在跑過6趟立式起跑的30公尺和4趟蹲踞式起跑的40公尺後
再測了2趟60公尺
距離  60m
睿騏  8秒8
思妤  9秒6
寧晟  9秒8
育岑  10秒1
皓堯  10秒4
庭榛  10秒5
存恩  10秒5
峻維  10秒9
寧萱  11秒3
歆儒  11秒3
睿妡  11秒6
品妘  12秒5

三年級的夥伴速度實在有點慢
偏偏四~五年級的學長姐們速度也退步很多
暑訓前
得靠自己多努力於自主訓練
才能在下個學期獲得好的成績

放學後的練習
因為沅欣受傷請假
留下來的夥伴速度都不夠快
更糟糕的是
除了庭榛之外
幾乎都沒有想讓自己變快的企圖心
練習的成效變得很差
快放暑假了
心不在焉了

距離  60m     100m
庭榛  10秒0  16秒7(60m新紀錄) 
皓堯  10秒6  17秒8
存恩  10秒6  18秒5
睿妡  11秒6  19秒8
歆儒  11秒7  20秒3