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趁著今天早上可以練習的人多
延續昨天的練習
搬出起跑架來
測試夥伴們衝刺10公尺的速度
距離  3km
睿棠  19分41秒
寧萱  20分03秒
純如  24分14秒

距離  10公尺
睿騏  2.324秒
思妤  2.324秒
寧晟  2.343秒
存恩  2.369秒
皓堯  2.375秒
嘉田  2.397秒
庭榛  2.425秒
泳清  2.477秒
睿棠  2.494秒
寧萱  2.513秒
純如  2.555秒
姸蓁  2.650秒
仲岳  2.764秒

最後
再跑了1趟60公尺
距離  60公尺
睿騏  9.376秒
寧晟  9.760秒
思妤  9.801秒
皓堯  10.017秒
嘉田  10.091秒
存恩  10.135秒
庭榛  10.466秒
睿棠  10.515秒
泳清  10.554秒
姸蓁  10.676秒
寧萱  10.678秒
純如  10.951秒
仲岳  11.895秒

 

放學後練下來的夥伴雖不多
但練習的氣氛卻很不錯
再加上兩個人同場較勁
剛好選隊的夥伴
迸發出的火花
讓夥伴的成績總算又有了突破

距離  60公尺
睿騏  9.073秒
思妤  9.485秒(新紀錄)
庭榛  9.658秒(新紀錄)
皓堯  9.815秒(新紀錄)
存恩  9.831秒
仲岳  11.944秒

思妤和庭榛同一組出發
在相同的跑步節奏下
2個人都得以邁開大步
對他們來說
步幅大才會有速度
剛好的組合也讓2人都刷新了紀錄
為了不要輸給四年級的存恩
皓堯跑得很認真
又將自己的紀錄推進了0.1秒
希望星期日時
鋒面不要帶來太大的雨勢
可以讓夥伴們順利的到三民國中練習
締造新的紀錄

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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()