close
早上
因為要協助擔任機動導護的關係
7:50以後才能來到操場上
測夥伴們跑2圈
距離 2圈
冠文 78秒2
亞瑟 79秒2
靜 81秒4
曉彤 86秒3
偉傑 87秒7
家瑜 89秒7
家茵 91秒3
沛耘 94秒4
宥羽 95秒8
彥志 101秒5
跑過2圈後
趁著天氣好
搬出起跑架
練習了6趟30公尺後
換上釘鞋
跑了2趟彎道100公尺
距離 100m
亞瑟 16秒2
冠文 16秒2
靜 16秒4(新紀錄)
家茵 16秒9
偉傑 17秒1
彥志 17秒9
宥羽 17秒9(新紀錄)
沛耘 19秒2(新紀錄)
這個星期六、日就是中正盃了
想要獲得前八名是不可能的任務
但務必要超越自己之前的紀錄
讓自己一次比一次進步
全站熱搜
留言列表
