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雖然昨晚下了點雨
讓場地變得有些溼滑
不過
對長跑來說影響不大
而且
夥伴們穿上了釘鞋
更能讓速度變快
尤其
今天是星期五
我們又要來驗收夥伴們練習成果的時候
無疑的
從上個星期的運動會到今天
表現最好的就是卉萱
不管是跑操場5圈(3分41秒)、6圈(4分34秒)還是今天的7圈(5分21秒)
個人成績最好的都是她
平均每圈的速度可以維持在44~46秒之間
連六年級的男生都跟不上她
品元的成績雖然在男生也是名列前茅
平均每圈的速度在46~47秒之間
但和之前的學長們相比
甚至要和外校的男生相較
他的速度還是不夠的
詩雯的身材條件比前兩者要好
但她的成績起伏較不定
像星期一跑5圈
平均每圈46秒
昨天跑6圈
她平均每圈的速度退步到49秒
今天又變成了46秒
狀況如果不能一直維持在高檔
比賽時就變成要碰運氣了
紓寧和文綺
平均每圈的速度在49~50秒之間
這樣的速度當然是不行和外校的好手一較高下
如果想要獲得名次
她們需要非常的努力
對於四年級的夥伴來說
只有冠霖平均每圈的速度能跑在48秒左右
柏呈和皓宇平均圈速都超過了53秒
去比賽
純粹是志在參加跑個經驗而已
對於沒有參加富邦臺北馬拉松的夥伴來說
體耐力是他們能否代表田徑隊參加校外的比賽
甚至是否能留在田徑隊的關鍵
訓練了一年多
穿著釘鞋還跑不贏只來練習不到3週的四年級生
這怎麼行
還有一個星期的長跑訓練
多吃點苦
才能讓自己突破自我
早上來了24個夥伴
人還是非常的多
但
五年級的只剩下這週才重新回到田徑隊的辰羿和文德
其他人都被導師留在教室裡
當學生好不容易有個可以讓他獲得成就感的地方
卻得不到重視
只能拿自己不專長的項目和別人一較高下
累積更多的挫折感
這樣
真的比較好嗎
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