close

2018年的第一天
我們又再次到大佳河濱公園展開今年的訓練
只是
狀況很多
幸好
有驚無險

一早7:30
暐程、直昂、亭毅、亞瑟、雅嵐、靜、翰凡、雅瑄都到了
原本也要來的思妤留在外縣市、佳融則是生病
今年的第一次練習
六年級男生都到了
六年級的女生卻全都缺席了
在校生來的不多
還好
有子嫻、宏岳、田豐、瑋佑和豪恩
5個畢業生一起來陪學弟妹

搭214公車到西湖圖書館換搭222公車到大佳
運氣不錯
花在等車的時間不多
還可以順便讓夥伴們去買早餐
到了大佳河濱公園
當然照例要找個人去跟「基八號疏散門」合照才行

到腳踏車練習場邊放置好背包
先讓夥伴們跳繩熱身
等到8:30
除了子嫻之外
其他人一起從靠近基八號疏散門的堤邊自行車道出發
跑到大直橋下後直接左轉切到大直橋下的河岸自習車道
跑回到薄膜廣場
距離大約2公里
不過
有人跑錯了跑道
走近路跑人行步道
少跑了幾百公尺
但就算抄近路
完成的時間還是超過了18分鐘
而老實照原路跑完的
更是超過20分鐘
速度太慢了

今年應該會參加中小學路跑錦標賽
屆時要跑4.2公里
想要獲得前十名
夥伴們都多加點油了

跑完路跑之後
先到喜樂屋去買點飲料補充水分
然後帶夥伴們移動到希望之泉
繼續打球、玩沙、讓噴泉水噴
讓剛剛消耗不多的體能再多消耗一些
其中
去年(2017年)四月才完工的「共融式沙坑」
有基隆潮境公園沙坑的Fu
卻多了更多的設施也更安全
在溫暖的陽光下
讓夥伴們可以玩得很盡興

等到10:50左右離開大佳河濱公園
搭222公車到美麗華
讓夥伴們吃午餐
順便逛百貨玩湯姆熊
只是
有人的通話手錶掉了
還得麻煩家長特別跑到美麗華來認領
更糟糕的是
等我們搭車回新湖
在西湖圖書館換車時
又有人把妹妹給丟了
只好趕緊在湖光國宅下車
返回西湖圖書館找遺失的妹妹(沒帶手機沒帶錢,實在傷腦筋)
還好
人順利找到
這屆夥伴特別容易丟三落四的
出門在外
還是要特別當心才行

新的一年開始
有許多的比賽等著我們去挑戰
有許多的場地等著我們去練習
更有許多的景點等著我們去遊樂
加油吧

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 redman5666 的頭像
    redman5666

    新湖田徑隊

    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()