新湖田徑隊

和昨天一樣
又是個悶熱的早晨
夥伴們繼續為了這學期最後的比賽做準備

距離  1圈
依璇  28秒6
思妤  29秒5
亭毅  30秒1
直昂  30秒4
欣盈  31秒6
暐程  31秒7
靜     33秒7
雅嵐  33秒9
旻熹  34秒0
翰凡  34秒3
亞瑟  35秒1
廷瑜  36秒4
雅瑄  38秒1
昀儒  54秒5

跑完操場1圈之後
移往直線道上
先跑了6趟20公尺
再跑3趟60公尺和1趟100公尺
距離  60 m  100m
直昂  8秒7  15秒6(60m新紀錄)
欣盈  8秒9  15秒8(60m新紀錄)
暐程  9秒4  15秒8 
旻熹  9秒8  16秒7
雅嵐  9秒9  16秒7
靜     10秒3  17秒3
雅瑄  10秒7  18秒3
昀儒  14秒5

雖然六4的學生去領樂樂棒球比賽的獎
但剩下的夥伴表現依舊不錯
直昂和欣盈的60公尺第一次跑進了9秒內
前半段的速度都能展現出來
可惜
僅剩的週末賽和青年盃都沒有60公尺這個項目
上了國中之後也不會有60公尺的比賽
只能夠自己紀念了

放學後
雨一直落下不來
顯得特別的溼熱
不過
夥伴們沒有太受到悶熱的影響
表現得還算不錯

距離  1圈
依璇  28秒9(200m)
直昂  30秒3
亭毅  30秒6
欣盈  30秒6
暐程  33秒3
雅嵐  33秒7
旻熹  34秒3
靜     34秒3
亞瑟  34秒7
廷瑜  36秒6

跑完1圈操場之後
練跑30公尺的傳接棒
然後
欣盈和廷瑜跑彎道100公尺2趟
其他夥伴則是跑了2趟4X100公尺接力

第1趟4X100公尺接力
2組都跑第2道
棒次  秒數
暐程  15秒6
直昂  13秒8
亞瑟  15秒6
亭毅  15秒4

雅嵐  16秒9
旻熹  16秒5
依璇  12秒6
靜     17秒0

距離  100m
欣盈  15秒6
廷瑜  17秒7

第2趟4X100公尺接力
雅嵐、旻熹、依璇、靜跑第1道(少跑10公尺)，成績58秒5
暐程、直昂、亞瑟、亭毅跑第2道，成績62秒0(超出接力區2次)

3個五年級女生搭配依璇
成績倒是非常的不錯
只是
青年盃的時候跑第3棒的不是依璇而是翰凡
成績自然會打很大的折扣
男孩子傳接棒做得依舊很糟
還是得多花時間來做訓練

最後
所有人跑了趟200公尺
距離  200m
依璇  29秒7
亭毅  31秒2
雅嵐  32秒8(新紀錄)
直昂  33秒5
旻熹  34秒4
欣盈  35秒2
靜     35秒7
亞瑟  36秒2
廷瑜  37秒2
暐程  38秒1

在校內的練習就能跑進33秒內
還是在跑了2趟接力之後
雅嵐的近況真的算是非常的不錯
當然
這樣的成績和去年同時期的依璇、思妤或姿穎相比
都還是有一段不小的差距
11月的東區運動會想要在200公尺爭奪獎牌
雅嵐還有很大的空間需要進步