清晨下起了雨來
好在
天亮之後
雨完全停了
隨著太陽的出現
連跑道都迅速的乾了
早上因為要擔任導護的工作
所以讓夥伴們自行練習
等到導護工作結束之後
再幫夥伴們側了2趟直線道的60公尺和2趟直線道100公尺
距離 60m 100m
心榆 9秒4 15秒6
政男 9秒4 15秒8
尉倫 9秒8 16秒6
彥志 10秒1 16秒7
沛耘 10秒2 16秒9
云熙 10秒2 17秒7
修福 10秒3 16秒8
韋丞 10秒3 16秒8
承翰 11秒0 18秒6
放學後
雖然雲層變厚
但氣溫還是在20度以上
也沒有強風來干擾
夥伴們的表現
比起上午要來得優異
距離 1圈
家瑜 30秒4
瑜珊 31秒3
政男 33秒2
宥羽 33秒2
沛耘 33秒6
尉倫 33秒7
韋丞 36秒1
承翰 36秒8
育騏 39秒4
冠達 39秒6
在直線道跑過6趟立式起跑的20公尺和4趟蹲踞式起跑的40公尺後
測了2趟直線道的60公尺、1趟直線道100公尺和1趟彎道100公尺
距離 60m 100直 100彎
家瑜 9秒2 15秒1 15秒3
瑜珊 9秒3 15秒4 15秒6
政男 9秒5 16秒2 16秒5
尉倫 9秒7 16秒0 16秒8
宥羽 9秒7 16秒4 17秒0
沛耘 9秒8 16秒9 17秒3
韋丞 9秒9 17秒3 17秒6
承翰 10秒4 17秒8 18秒7
育騏 11秒8 18秒7 19秒7(100m新紀錄)
冠達 11秒5 19秒1 20秒4