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一早
氣溫就已經升到22度以上
遇到陽光穿透雲層露臉時
更是能讓做運動的夥伴們滿臉通紅
一身是汗
於是
在完成跳繩、跑樓梯10趟和做完小欄架之後
我們前往碧湖公園進行路跑的訓練
搭214來到文德站
然後步行到碧湖公園的兒童遊戲場邊放置背包
接著
從九曲橋頭出發
沿著環湖步道路跑1圈
距離 環湖1圈
尉倫 6分43秒5
家瑜 6分54秒4
暄芸 6分55秒6
瑜珊 6分56秒9
政男 7分37秒9
彥志 7分43秒2
修福 7分44秒9
心榆 7分48秒1
沛耘 7分49秒3
云熙 7分52秒5
家茵 7分56秒9
育騏 8分00秒0
跑完1圈碧湖後
讓夥伴們在兒童遊戲場遊戲
盪鞦韆、沙坑玩沙、攀繩梯、走健康步道
把路跑沒有消耗夠的體能
再努力的用完它
9:10離開碧湖公園
先到文德路上的7-11採買
再到文德站搭藍20回新湖
疫情在全球蔓延
一發不可收拾
只好用陽光和汗水增強自己的抵抗力
希望夥伴們都能平安渡過
才能有下一場比賽可以繼續
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