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就快到九月中旬了
氣溫炎熱甚至更勝今年八月
早上7點剛過
氣溫已經來到30℃
好在
夥伴們已經懂得帶冰袋來裝冰塊降溫了
競走和參與其它社團的夥伴
先上跑道
距離 3km
修福 22分03秒
秉蒝 23分27秒
雅雁 23分48秒
距離 100m
芯禕 17秒7
其他夥伴則是在跳繩、慢跑3圈之後
測了60公尺和100公尺各1趟
距離 60m 100m
睿騏 9秒8 16秒0
映竹 10秒0 16秒3
尉倫 10秒3 16秒7
沅欣 10秒5 17秒7
寧晟 10秒5 16秒7
雅雁 10秒9 18秒0
菩歆 11秒0 18秒0
秉蒝 11秒4 19秒4
修福 11秒9
鈺唐 13秒1 24秒3
昨天已經很熱
今天放學後的練習更是來到炙人的35℃
對夥伴們而言
實在是很大的考驗
距離 60m 100m
睿騏 10秒2 16秒6
芯禕 11秒2 18秒0
秉蒝 11秒5 18秒8
菩歆 11秒5 19秒4
修福 11秒9 18秒5
和上午相比
成績大幅的滑落
除了氣溫的因素外
最重要的還是懶散和心不在焉
下週若是能夠順利的進行比賽
以夥伴們現在的狀況和心態
成績勢必會很糟糕
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