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徘徊在臺灣附近的低壓北移
一早
又恢復成典型的夏季氣候
天氣晴朗氣溫偏高
距離 3km
沛耘 20分21秒
宥羽 21分24秒
政男 23分14秒
家茵 23分36秒
距離 1圈
家瑜 31秒3
暄芸 31秒8(新紀錄)
心榆 34秒5(新紀錄)
瑜珊 34秒6
彥志 37秒1
承翰 43秒2
修福 43秒7
冠達 45秒1
和暑訓的時候相比
暄芸現在的狀況是越來越好
當然
少了一年的時間
再加上平常的訓練的時間不足
現在的她要趕上苗嫚應該是不可能的
但和家瑜之間的差距是越來越近了
關鍵在於她自己的自主練習是否夠量
好彌補過去一年缺少的練習
距離 100m 200m
家茵 16秒5 35秒9
彥志 16秒6 40秒6
政男 16秒7 35秒4
瑜珊 17秒3 35秒6
心榆 17秒3 36秒7
宥羽 17秒9 28秒3
修福 19秒4 41秒3
承翰 20秒2 43秒7
沛耘 -- --- 37秒0
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