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隨著體表會的結束
原本勉強可以練習的操場開始施工
未來的數個月
田徑隊無操場可用
原本還以為可以有個慶典台的走道來練習
也因為不能設置圍籬
連走道都不能使用
只好移師地下室
和扯鈴隊及樂樂棒球隊共用場地
不能好好練速度
只能努力強化體能
除了跳繩、仰臥起坐之外
慢跑的圈數增加(從4圈增至6圈,接下來每週還會再增加)
星期一、三增練小欄架
星期二、四則會增練飛輪(高年級)及核心(中年級)
希望等到操場完工之後
夥伴們不會再出現肌力不足
越跑越慢的問題
雖然場地不理想
還是得跑點短跑維持速度
在跑過6趟立式起跑和4趟蹲踞式起跑的30公尺後
跑了2趟60公尺
距離 60m
寧晟 9秒6
思妤 9秒8
存恩 10秒0
庭榛 10秒1
睿棠 10秒3
泳清 10秒5
寧萱 10秒6
純如 11秒2
皓堯 11秒3
巧衣 12秒7
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