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休息了2天
再回到跑道上
體能狀況明顯的變差
速度比上週退步許多
也影響到了接力的成績
距離 2圈
寧晟 69秒9
存恩 72秒1
泳清 73秒4
思妤 73秒5
姸蓁 74秒6
嘉田 80秒4
譯 89秒6
仲岳 91秒3
昶榮 113秒9
距離 3km
睿棠 20分48秒
寧萱 21分23秒
唯寧 24分29秒
距離 100m
譯 17秒7
仲岳 18秒5
唯寧 20秒8
昶榮 21秒8
4X100公尺接力
棒次 第1趟 第2趟
寧萱 16秒0 15秒6
姸蓁 13秒4 14秒2
寧晟 14秒0 13秒5
思妤 16秒5 16秒9
嘉田 15秒1 15秒5
睿棠 15秒2 18秒5
泳清 14秒9 11秒5
存恩 16秒3 16秒5
女孩子的成績分別是59秒9和60秒2,雖不算太出色,但成績是穩定的
男生的成績分別是61秒6和62秒1,比上週退步了將近1秒鐘,傳接棒也出了狀況,還需要再做調整
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