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全國小學田徑錦標賽臺北市代表隊昨天開始集訓
夥伴們沒人能夠入選
只能繼續留在新湖
為青年盃而努力
距離 1lm
佐棋 6分42秒
距離 3km
寧萱 19分37秒
距離 100公尺 60公尺
寧晟 14.900秒 9.388秒
思妤 15.157秒 9.226秒
姸蓁 15.162秒 9.560秒
睿棠 15.369秒 9.660秒
存恩 15.393秒 9.485秒
嘉田 15.444秒 9.555秒
寧萱 15.606秒 9.825秒
俊宇 15.660秒 9.669秒
譯 15.955秒 9.618秒
建廷 15.980秒 9.873秒
捷恩 15.990秒 9.933秒
佐棋 16.627秒 10.079秒(100公尺新紀錄)
和其他四年級生相比
佐棋進步的幅度是最少的一個
遲遲不能有明顯的進步
再加上他假日不能來練習
只好讓他轉攻競走
等到年底的東區運動會
希望可以獲得些不錯的成績
氣溫隨著時間不斷的上升
放學後
溫度更是上升超過了30℃
再加上大半個操場都沐浴在西曬的陽光下
宛如夏日
距離 200m 跑1圈 60m
思妤 30秒5 29秒2 9秒7
姸蓁 30秒7 29秒3 10秒0
睿棠 30秒9 30秒1 10秒2
存恩 32秒0 29秒8 9秒5
建廷 33秒8 32秒4 9秒8(200m新紀錄)
捷恩 33秒9 32秒0 9秒7
以諾 35秒1 33秒2 10秒4
佐棋 37秒0 33秒8 10秒2
早上是佐棋破紀錄
下午換成建廷破紀錄
四年級夥伴們狀況是越來越好
真的要趕在六年級生畢業之前
多讓他們和學長姐們同場競爭
好快速提升他們的實力
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