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一早就豔陽高照

操場上只要曬得到陽光的地方

溫度便直線上升

對長跑的夥伴來說

並不是件好事

因此

早上的800公尺

只有冠霖2分55秒

子嫻的3分07秒

以勒的3分17秒

破了個人的紀錄

而品元的2分40秒則是平紀錄

此外

這幾天

好幾個夥伴生病或受傷

都影響到了練習

好在

目前沒有比賽選手因傷或生病而停練

剩下17天比賽

除了加緊練習之外

維持身體的健康更為重要

 

而從臺東回來之後

詩雯的表現很不錯

今天跑400公尺

66秒9

達成目標跑進了67秒內

因為起跑不快

再加上步頻不足

她在中距離的表現會遠優於短距離

大同高中國中女生的400公尺和4X400公尺接力

在未來的2~3年應該可以制霸北市

甚至有機會在全中運連莊

這是值得她好好努力的目標

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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()