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東北季風南下
不但氣溫下降
下起雨來
空氣品質也變差
好天氣沒了
體表會照常舉行的機率也就變低了
但該做的準備
我們還是要繼續
在跳繩、做完仰臥起坐之後
除了跑接力賽的男生是練習傳接棒慢跑2圈之外
其他人則是測跑操場2圈
距離 2圈
思妤 68秒8
依璇 70秒9
旻熹 78秒4(新紀錄)
亞瑟 83秒3
佳融 84秒1(新紀錄)
廷瑜 84秒2
靜 84秒9
雅嵐 88秒8
曉彤 90秒9
雅瑄 101秒4
星期六要比賽了
夥伴們卻完全沒有在狀況內
除了佳融、旻熹之外
其他人 表現得都很糟
和自己的最佳紀錄
有很大的差距
男生4X100公尺接力
棒次 秒數
暐程 16秒7
亭毅 14秒3
直昂 15秒5
冠文 16秒8
成績超過63秒
完全沒有達到該有的水準
不肯全力衝刺
很難再有所進步
距離 100m
依璇 14秒7
暐程 15秒4
旻熹 16秒5
廷瑜 17秒1
佳融 17秒4
雅嵐 17秒5
曉彤 18秒3
雅瑄 18秒7(新紀錄)
距離 200m
思妤 31秒6
亭毅 32秒3
直昂 33秒1(新紀錄)
冠文 33秒4(新紀錄)
靜 36秒8
亞瑟 37秒7
目標設在超越自己上個月體表會預賽的成績
卻有將近一半的夥伴無法達標
穿著釘鞋跑不贏一個月前穿著一般運動鞋的自己
實在不應該
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