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終於放晴出太陽
不過
一早氣溫還是有點低
尤其在晒不到陽光的地方

距離  200m
家茵  35秒6(新紀錄)
沛耘  37秒2(新紀錄)
瑜珊  38秒9
宇淵  39秒4

4X200公尺接力
棒次  秒數
靜     41秒1
苗嫚  36秒5
家瑜  35秒1
馨月  34秒0

豊竣  39秒0
冠文  33秒3
偉傑  36秒4
亞瑟  33秒3

 

放學鐘聲響起
107學年度第一學期結束
學生們步出新湖
準備迎接長達23天的寒假
而田徑隊的夥伴們在學期結束之後
要迎接他們的就是明天的週末賽
還有接下來12天的寒訓和2天的加練

趁著天氣晴朗舒適
夥伴們繼續在操場上練習
距離  1圈
冠文  30秒5
苗嫚  30秒5(新紀錄)
亞瑟  32秒9
馨月  32秒9
家瑜  33秒6
家茵  37秒1
偉傑  37秒4
宥羽  37秒6
瑜珊  38秒0

在我們訓練的時候
畢業的宇恆、家裫和芸欣也到操場上來湊熱鬧
於是
讓七年級的宇恆和冠文、苗嫚較量一下彎道100公尺
小試一下身手
距離  100m
冠文  14秒2(新紀錄)
苗嫚  15秒5

宇恆  14秒8

在學長的刺激之下
冠文的100公尺刷新了自己原本的紀錄
還是在跑彎道和休息不足的情況下
明天100公尺是第一場比賽
以他今天的狀況
非常有機會跑進13秒5以內

接著
跑了2趟4X100公尺接力
第1趟
宥羽、冠文、偉傑、亞瑟跑第3道,成績63秒9
家瑜、苗嫚、瑜珊、馨月跑第2道,成績64秒9
棒次  秒數
家瑜  15秒8
苗嫚  15秒7
瑜珊  19秒1
馨月  14秒3

第2趟
家瑜、苗嫚、宥羽、馨月跑第3道,成績66秒9
家茵、冠文、偉傑、亞瑟跑第2道,成績64秒8
棒次  秒數
家茵  21秒6(超出接力區)
冠文  11秒4
偉傑  16秒5
亞瑟  15秒3

練習完接力之後
不想再多跑步
因此
讓夥伴和學長姐們一起打樂樂棒球
在這學期最終日的放學後
共同享樂吧

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    redman5666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()