新湖田徑隊

開學的第一天就收到不好的消息
豊竣得A流
本週不會來上課
當然
星期四開始的春季賽
他若無法參與
只能靠宇淵來代打了(還要宇淵家長同意他參賽才行)
身體健康的夥伴
只能更努力一些了

4X100公尺接力
宥羽、瑜珊、沛耘、家茵跑第1道，第1趟69秒4、第2趟69秒3(少跑6公尺)
宇淵、冠文、偉傑、亞瑟跑第3道，成績65秒5；跑第2道，成績64秒1
棒次  秒數
宇淵  20秒7(超出接力區)
冠文  12秒9
偉傑  15秒9
亞瑟  15秒6

家瑜、苗嫚、靜、馨月跑第3道，成績66秒7；跑第2道，成績64秒7
棒次  秒數
家瑜  16秒7
苗嫚  16秒2
靜     15秒9
馨月  15秒8

放學後
為了準備星期四的春季賽
特別加練
並搬出了起跑架加強個人徑賽的訓練

距離  1圈
亞瑟  31秒8
冠文  32秒6
馨月  33秒5
偉傑  34秒2
家茵  34秒9
靜     35秒4
宥羽  35秒5
瑜珊  37秒3
沛耘  38秒0

在使用起跑架練習過6趟30公尺後
所有人先跑2趟直線道100公尺
距離  100m
冠文  15秒0
亞瑟  15秒6
偉傑  15秒7
馨月  15秒9
家茵  16秒4
靜      16秒8
宥羽  17秒9
沛耘  18秒6
瑜珊  18秒9

然後
根據春季賽要比賽的項目
分別跑2趟直線道60公尺和1趟200公尺
距離  60m
冠文  9秒1
靜     10秒0
宥羽  10秒4
沛耘  11秒2
瑜珊  11秒2

距離  200m
偉傑  32秒3
亞瑟  33秒0
馨月  35秒7
家茵  37秒1