新湖田徑隊

滯留鋒面北抬
很快的離開
也使得一早又恢復成為炎熱的夏季氣候

4X200公尺接力
棒次  秒數
瑜珊  31秒8
家茵  31秒4
家瑜  30秒6
心榆  31秒3

彥志  33秒8
政男  34秒0
尉倫  33秒9
韋丞  33秒7

距離  200m
苗嫚  30秒9
暄芸  31秒4
宥羽  34秒3
沛耘  34秒3
修福  36秒8
承翰  37秒5
予安  39秒6

放學後的練習
雖然氣溫仍在30度左右
不過
太陽已躲在雲層之後
再加上風勢變大
可以稍微舒緩燠熱的感受

距離  1圈
苗嫚  29秒9
家瑜  30秒3
暄芸  30秒4
心榆  31秒1(新紀錄)
政男  31秒9
彥志  33秒0

距離  2km
沛耘  13分23秒
家茵  13分52秒

在跑過6趟立式起跑的30公尺和4趟蹲踞式起跑的60公尺後
再跑了2趟直線道的60公尺、1趟直線道100公尺和1趟彎道100公尺
距離  60m   100直  100彎
苗嫚  9秒0  14秒6  15秒2
暄芸  9秒0  14秒9  15秒2
家瑜  9秒1  15秒0  15秒8
政男  9秒3  15秒7  16秒5
心榆  9秒4  15秒6  16秒0
家茵  9秒8  15秒9  16秒0
彥志  10秒0  15秒9  16秒6
沛耘  10秒0  16秒0  16秒6