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暑訓即將結束
但這兩天的天氣反倒是這三週以來最熱的時刻
才7:00氣溫就飆升過30度
再加上豔陽高照
熱爆
在跳繩、仰臥起坐、跑樓梯10趟和練習小欄架後
繼續做傳接棒的練習
然後上跑道跑了2趟2X100公尺接力
棒次 第1趟 第2趟
彥志 15秒5 18秒3
睿騏 15秒2 15秒4
修福 17秒2 18秒0
語瞳 19秒2 19秒4
接著
修福和語瞳做競走的練習
彥志和睿騏則是跑直線道60公尺、直線道100公尺和彎道100公尺各1趟
距離 2km
修福 14分56秒
語瞳 15分30秒
距離 60m 100直 100彎
彥志 10秒2 17秒3 17秒2
睿騏 10秒2 17秒3
等待了超過20年
活動中心即將開始施工
明天會開始圍圍籬
操場暫停使用
暑訓的最後一天
將會和工地共存
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